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樱花便当的家常做法[多图]_樱花便当怎么做好吃-_家常菜谱

美食网 | 时间:2019-12-23 15:02:22

樱花便当的家常做法[多图]_樱花便当怎么做好吃-_家常菜谱

    很高兴这次得到“格琳诺尔有机亚麻籽油”的试用机会。虽然以前就对有机亚麻籽所含的α-亚麻酸的营养价值略有所闻,知道它对缓解疲劳,增强免疫力和青少年智力发育有好处,但是了解程度有限,这次可以亲自尝试一下,从营养价值、烹调方法和口感味道方面综合感受一下~~:)

    因为有机亚麻籽油更适合低温烹调,可以凉拌,做汤和直接喝,能最大程度上保持营养成分,所以这次拌了寿司米饭和卷心菜,做一个美美的卡通便当,正应了这个浪漫的四月樱花季。

    主料

    米饭60克

    辅料

    格林诺尔有机亚麻籽油2勺  卷心菜30克  青椒少许  鸡蛋1个  海苔半片  腌萝卜条半根  盐渍樱花几朵  火腿片2片  香肠半根  金枪鱼罐头几块  胡萝卜少许  杏鲍菇1片  盐少许  奶酪1片

    #格琳诺尔#樱花便当的做法

    1.适量米饭中,加少许“格琳诺儿有机亚麻籽油”和少许寿司醋,拌匀。油味清爽不腻。

    2.将米饭铺在便当盒中,压平。

    3.卷心菜洗净,切细丝,稍微焯水断生后,沥净水分,加少许“格琳诺儿有机亚麻籽油”,少许盐,拌匀。

    4.铺在米饭上,充当草地。金枪鱼罐头沥净汤汁,取几块鱼肉纵向摆在便当盒两侧,充当树干。

    5.一个鸡蛋洗净,用水煮熟后,剥壳,用模具在蛋白上刻出樱花的图案。同理,火腿片也用模具扣出花型,花瓣的裂角再用模具尖头刻一下。

    6.青椒洗净,用小刀裁出树叶的形状。再将半根香肠刻成花型。香肠和火腿的粉色有色差,这样摆起来更漂亮。

    7.将花和叶穿插摆好。将腌萝卜条剪碎,当做花心。

    8.将胡萝卜切条,在“草地”上摆出长椅的样子。

    9.杏鲍菇焯水后,用刀刻出脸型。放在海苔剪成的头发上,用奶酪刻出裙子,火腿刻出粉色领子,摆好。

    10.再用火腿和海苔刻出腿和脚,盐渍樱花泡水后擦净,摆在相应位置就可以了。成都癫痫病研究所癫痫病对女性的危害大吗癫痫病一直抽搐会死吗武汉治疗癫痫病那家医院最好