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土豆香肠焖饭的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

内蒙古美食网 | 时间:2019-12-23 15:05:48

土豆香肠焖饭的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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土豆香肠焖饭的做法步骤

更新于:2018-07-14

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分类标签

家常菜谱分类精品主食分类咸鲜味 菜品口味焖主要工艺1小时以上所需时间简单制作难度

食材明细

土豆1个香肠1根大葱两根青椒一个蒜适量

土豆香肠焖饭的做法详细步骤

第1步

把食材都切了,

葱花大蒜下锅爆香,

第2步

放香肠炒,我们做的香肠是咸辣味的

放土豆翻炒

第3步

青椒和大葱(葱刚开始切的多点,爆香的时候用点,剩下的可以这时候放)

加生抽

第4步

放盐,(我放盐没放太多,因为香肠本身已经是咸的)

放点南德料

第5步

放点糖调味

加一点点水

第6步

Ok

把炒好的菜放在提前淘干净的米上,(米是提前淘好的,我没加水)

第7步

加水,菜全部放进去以后加的水,水要比平时蒸米饭多放点

欧啦,盛出时把菜和饭拌拌,就可以吃啦!好香~~

土豆香肠焖饭的营养分析

土豆

1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便:土豆含有大量膳食纤...

一般人均可食用。...详细介绍

土豆菜谱:

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青椒

1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的有效成分辣椒素是一种...

1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...详细介绍

青椒菜谱:

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香肠

香肠可开胃助食,增进食欲。...

一般人群均可食用;儿童、孕妇、老年人、高血脂症者少食或不食;肝...详细介绍

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