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菠菜酸辣汤的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

内蒙古美食网 | 时间:2019-11-26 12:57:31
菠菜酸辣汤的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 菠菜酸辣汤的做法 菠菜酸辣汤的做法步骤 更新于:2017-10-25 收藏 1036 次  /  55 人做过这道菜 分享菠菜酸辣汤的做法 分类标签 家常菜谱分类美味粥汤分类酸辣味 菜品口味煲主要工艺30-45分钟所需时间高级制作难度 食材明细 味好美酸辣汤调料一包菠菜一小把鸡蛋一个 菠菜酸辣汤的做法详细步骤 第1步 锅中倒入3大碗水,也可按照家人的量来放水 下入味好美酸辣汤调料一包煮沸 第2步 锅开后关小火,但保证一直开锅中,把打散的鸡蛋绕圈慢慢倒入锅中,再次开锅后放入菠菜片刻后关火即可。 菠菜酸辣汤的营养分析 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍 鸡蛋菜谱: 辣椒炒鸡蛋   紫菜鸡蛋汤   简单快速的鸡蛋三明治    更多做法> 菠菜 1. 通肠导便、防治痔疮:菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎... 一般人群均可食用。1. 菠菜烹熟后软滑易消化,特别适合老、幼、...详细介绍 菠菜菜谱: 菠菜鸡蛋汤   活鲫鱼火锅   菠菜鸡蛋豆渣饼    更多做法>哈尔滨专科癫痫病医院如何避免癫痫病危害成都癫痫病检查