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天津煎饼果子的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

内蒙古美食网 | 时间:2019-12-19 14:47:15

天津煎饼果子的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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天津煎饼果子的做法步骤

更新于:2018-07-08

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分类标签

家常菜谱分类香味 菜品口味煎主要工艺10-30分钟所需时间

食材明细

绿豆适量鸡蛋适量葱花适量云吞片适量酱适量

天津煎饼果子的做法详细步骤

第1步

绿豆泡水一夜,洗净。

倒去水后放入破壁机粉碎成糊。

第2步

云吞皮放入油锅炸成果篦。

晾晾。

第3步

平底锅抹油加入豆糊鸡蛋要等豆糊略熟再放加入葱花鸡蛋黑芝麻。翻个后加果篦面酱蒜蓉酱出锅。

抹酱。

第4步

出锅啦!

天津煎饼果子的做法小贴士

最好准备好竹蜻蜓,方便摊豆糊和鸡蛋,没有就用竹铲凑合。泡了的豆子里有水了,破壁机就不加水了!

天津煎饼果子的营养分析

鸡蛋

蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...

一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍

鸡蛋菜谱:

尖椒炒鸡蛋   鸡蛋卷饼   萝卜煮鸡蛋    更多>>>

绿豆

1. 绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增加营养所必需;2. 绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的...

一般人群均可食用1. 适宜中毒者、眼病患者、高血压患者、水肿患...详细介绍

绿豆菜谱:

绿豆糕   培根绿豆芽炒韭菜   绿豆酥    更多>>>西安哪家医院治疗癫痫病专业?湖北治疗癫痫哪家医院好癫痫患者长期吃丙戊酸钠会有什么危害济南治癫痫病哪家效果好呢?